Летом, в тепле, вирусы размножаются быстрее.

В жаркую погоду повышается потоотделение, увеличивается риск обезвоживания. Но ледяные напитки — это не самый лучший выбор для пополнения водного баланса. Их употребление в жару только повышает вероятность заболеть ангиной.

Кондиционер — это еще один фактор риска, и не только по причине резкого перепада температуры и возможности переохладиться, но и в силу того, что сами кондиционеры нередко бывают рассадниками инфекций.

В первой половине лета температура воздуха уже высока, а вода еще не успела достаточно прогреться, поэтому постарайтесь не заходить в воду, если температура воды ниже 15-17 градусов. В противном случае можно получить переохлаждение.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.